Откат со стока на сток, используя сток.

Нужна помощь. Устройство HTC One M7 PN07100 801n. Собрался откатываться с лагучего 5.0(сток) на 4.4(сток) через стоковое рекавери. Как сделать не знаю — инструкций по откату не нашёл, только обновления. Тел рутовать, разблокировать бутлоадер и ставить кастомное рекавери боюсь, иначе перспектива разговаривать по булыжнику не удовлетворяет)

Что мне можно сделать? Просьба молоток, броски в стены/окно/куда_подальше не предлагать. Опыта в перепрошивании зелёного дрона не имею — только symbian, только феникс, только хардкор)