LYFTA — приложение для отслеживания и планирования тренировок в тренажерном зале с разработанными экспертами программами тренировок и подробной аналитикой прогресса. Независимо от того, новичок вы или опытный спортсмен, LYFTA предлагает обширную библиотеку программ тренировок, адаптированных к любому уровню физической подготовки и любым целям. Благодаря наглядным видеоинструкциям по каждому упражнению вы сможете избежать травм и тренироваться с уверенностью. LYFTA также объединяет вас с активным сообществом спортсменов, которые делятся своими достижениями и поддерживают друг друга.
Особенности:
- Разработанные экспертами планы тренировок по пауэрлифтингу, бодибилдингу, силовым тренировкам и многому другому
- Активная поддержка сообщества, обмен результатами и отслеживание личных рекордов
- Подробная статистика: история тренировок, общий объем, прирост силы, антропометрические показатели и отслеживание калорий
- Бесплатное использование без скрытых платежей, а также поддержка бета-версии Wear OS
Обновлено: .
Комментариев пока нет
Оставьте комментарий...