Авокадо: интервальное голодание 2.54

Авокадо: интервальное голодание – приложение для здоровья с таймером интервального голодания на базе ИИ и персонализированными рецептами от диетолога-ИИ. Оно помогает очистить организм, снизить вес и выработать полезные привычки с помощью периодов голодания.

Приложение включает раздел релаксации с дыхательными упражнениями и медитациями для борьбы с чувством голода, а также трекер привычек, цель по потреблению воды, ежедневные заметки и подробную статистику по весу, продолжительности голодания и потреблению воды. Используйте «Авокадо интервальное голодание», чтобы легко управлять своим графиком голодания с помощью популярного плана 16/8.

Особенности:

• ИИ-диетолог создает индивидуальные рецепты на основе доступных ингредиентов, настроения и целей
• Зона релаксации с дыхательными упражнениями и медитациями, помогающими справиться с периодами голодания
• Трекер привычек для формирования здоровых привычек и избавления от вредных
• Ежедневный учет потребления воды и мониторинг веса, времени голодания и показателей гидратации
• Гибкие цели голодания, включая метод 16/8 с ежедневными заметками