Dear Me — это комплексное приложение для отслеживания целей и привычек, разработанное как ваш личный цифровой помощник для организации повседневных дел, ритуалов и задач. Оно является не просто списком дел, а индивидуальным планировщиком с мотивационными советами, которые помогут вам построить структурированный и насыщенный день, сосредоточенный на заботе о себе и личностном росте. Приложение учитывает индивидуальные потребности и предлагает функции, упрощающие управление задачами и помогающие сохранять концентрацию.
Приложение позволяет полностью настраивать задачи, списки и расписания в соответствии с вашими конкретными целями, превращая каждый день в шаг к лучшему себе. Начните утро с мягких напоминаний о базовых ритуалах, таких как медитация, упражнения или чтение. Вы можете отслеживать свой прогресс с помощью полезных чек-листов, которые отмечают вашу последовательность. Приложение направлено на уменьшение перегрузки, разбивая цели на управляемые сегменты, что делает его полезным инструментом для поддержания организации и ритма в вашем образе жизни.
Особенности:
- Настраиваемое отслеживание целей, привычек и задач.
- Персонализированные ежедневные напоминания о рутине и ритуалах самозаботы.
- Мотивационные советы и идеи, побуждающие к действию.
- Отслеживание прогресса с помощью удобных чек-листов.
- Дизайн, удобный для людей с СДВГ, который разбивает задачи на управляемые шаги.
- Фокус на формировании привычек самозаботы, осознанности и личностного роста.
- Гибкий планировщик, который адаптируется к вашему личному ритму и образу жизни.
