Учёные-медики доказали, что мобильное устройство может помочь пользователю вести активный образ жизни. Согласно проведённым исследованиям, напоминания в смартфоне пригодятся тем, у кого сидячая работа или малоподвижный образ жизни.
Все мы знаем, что жить активной жизнью очень полезно. А вот сидячая работа может нанести непоправимый вред нашему здоровью, вплоть до повышения риска развития рака. Но на днях специалисты из Онкологического центра Андерсона, что в Техасе, США, провели любопытное исследование. Согласно ему, соответствующие напоминания в телефоне помогут избежать проблем со здоровьем и значительно повысят физическую активность пользователей.
Исследовательская команда во главе с Дарлой Кензор провела интересный эксперимент. В нём приняло участие 215 человек. Каждый на протяжении недели носил при себе акселерометр, а также смартфон, на который каждые два часа приходило сообщение, напоминающее, что сидячий образ жизни очень вреден и может привести к серьёзным негативным последствиям. Невероятно, но факт: люди, получавшие напоминание на своё мобильное устройство, двигались на
