Вы все еще не пробовали ловить покемонов? А ведь популярная игра Pokemon Go хорошо способствует вашему здоровью. Именно так считают специалисты Американской Ассоциации Сердца, последнее исследование которых говорит о положительном влиянии процесса игры в Pokemon Go на состояние сердечно-сосудистой системы.
Эксперимент, в котором приняли участие 167 игроков, показал отличные результаты. Игроки делали в среднем до 2 тыс. дополнительных шагов в день, гоняясь за покемонами. Это на 8% сокращает риск возникновения сердечного приступа или инсульта у людей, предрасположенных к этим заболеваниям. Гораздо лучший результат показали люди, которые ведут сидячий образ жизни – они «находили» почти 3 тыс. шагов в день. Охотники на покемонов в два раза быстрее, чем в обычной жизни, достигают рекомендованной британской Национальной службой здравоохранения цели в 10 тыс. шагов ежедневно.
Данное исследование подтверждает выводы прошлогоднего опроса, в котором также отмечалось, что игроки в Pokemon Go гораздо чаще ходят пешком. Так что выходите на улицу, совершайте пешие прогулки, играйте в Pokemon Go, но не забывайте, что играть нужно с умом.
