Нужна помощь с обновлением Macbook Pro 2012 года

Доброго времени суток!

Приобрел я тут Macbook Pro старенький. На нем стоит сейчас mac OS 10.7.5 и поэтому ничего не работает из сервисов Apple. Пробую обновить, скачать операционку не получается. App Store не дает ввести данные аккаунта, OS устарела пишет. Поэтому хочу обновить до максимум возможней поздней версии.

А так как это первое знакомство с этой «осью», не знаю какая лучше будет для старых моделей. Подскажите какую версию mac OS установить? И где, помимо App Store, можно скачать? Хочу загрузочный диск на флешке сделать.