iljinlan

В России можно обновиться, нужно скачать образ с норм сайта, рекомендую Keysoft, примонтировать в виртуальный привод и запустить setup.exe, дальше скорее всего вы все знаете, выбрать сохранить данные и приложения(как-то так оно называется, точно не помню), дожидаемся установки(очень долго), пользуемся свежей виндой